L'art-thérapie pour les enfants. 5 meilleures idées d'activités communes

L'art-thérapie pour les enfants. 5 meilleures idées d'activités communes

L'art-thérapie est la forme définitive de la créativité. Il aide à surmonter le stress, l'anxiété et les phobies, et favorise le développement de la motricité fine , de la pensée créative et des compétences créatives.

Traditionnellement, l'art-thérapie comprend la peinture, le dessin, le graphisme et la photographie. De nouvelles formes d'expression de soi apparaissent. Ici, nous parlons de certains types de thérapie artistique.

N'oubliez pas que l'art-thérapie est un processus créatif. Leur but est de gagner de la joie, les résultats ne sont pas si importants. Vous n'avez pas besoin de jouets éducatifs spéciaux pour les enfants pour cette activité. Tout dépend de votre imagination !

La peinture

Le type d'art-thérapie le plus populaire est la peinture. Divers matériaux d'art sont nécessaires pour cela : aquarelle, crayons, crayons, pinceaux, etc.

Vous pouvez dessiner sur du papier ou du verre, avec des peintures ou des matériaux en vrac. Cela inclut également différents types de modélisation. Les enfants peuvent dessiner avec leurs doigts ou leurs paumes.

La peinture est un jeu sensoriel amusant. Cela améliore la perception de l'espace, de la couleur et de la forme de l'enfant.

Thérapie au sable

Enfant, quelqu'un jouait dans le bac à sable ! Il est avantageux pour les enfants de faire des figures avec du sable. De cette façon, ils développent la pensée logique, l'imagination et, surtout, le développement sensorimoteur .

En thérapie par le sable , la perception tactile est un objectif supplémentaire. Il existe des tables de sable lumineuses avec lumière sur notre site Web qui rendent la thérapie au sable plus amusante et pratique.

Vous pouvez utiliser du sable cinétique. Il ressemble à du sable de plage mouillé, mais il est doux et moelleux. Il coule entre les doigts pendant que vos mains restent propres et sèches.

Danse thérapie

La danse thérapie permet de libérer votre enfant non seulement physiquement mais aussi émotionnellement. Ici, son corps est l'instrument. Le mouvement aide l'enfant à expérimenter, reconnaître et exprimer ses sentiments.

Il existe différents styles de danse. Votre choix dépendra de l'âge et des caractéristiques physiques et émotionnelles de votre enfant. La danse peut être un outil thérapeutique efficace car cette méthode douce favorise le développement psychologique et moteur de l'enfant. Écoutez simplement votre musique préférée et dansez avec votre enfant ! Ne proposez aucun mouvement à votre enfant. Laissez-le choisir par lui-même.

Musicothérapie

Une distinction est faite entre les formes de musicothérapie réceptive et active. En musicothérapie réceptive, l'enfant entend différents styles et genres de musique. Vous pouvez discuter de ce que votre enfant dépeint en cours de route. Vous pouvez combiner musique et dessin : peignez à partir de la musique avec votre enfant. Cette activité devient une nouvelle forme d'expression créative.

En musicothérapie active, les enfants participent eux-mêmes à l'exécution d'œuvres musicales : ils peuvent chanter ou jouer.

Vous pouvez utiliser votre propre corps (frapper, taper) ou utiliser des jouets musicaux simples pour les enfants. La musicothérapie conjointe avec les parents libère non seulement l'enfant, mais rassemble également toute la famille.

collage

Cette activité s'adresse aux enfants qui n'aiment pas dessiner. Lorsque votre enfant fait un collage avec différentes découpes et illustrations, imprimez-les et développez sa créativité.

Pour réaliser un collage, vous avez besoin d'une grande feuille de papier et de diverses illustrations, coupures de magazines, photos, étiquettes, autocollants, etc. Vous pouvez choisir un sujet à l'avance : rêves, humeurs, joies, etc. Ce type de jeu s'adresse aux enfants. à partir de 3 ans adapté.

Nous n'avons décrit que quelques types d'art-thérapie. Un enfant en bonne santé est une personne créative et heureuse qui apprend à se connaître et à connaître le monde qui l'entoure. L'art-thérapie est recommandée pour la plupart des enfants. L'intégration de la thérapie dans la vie quotidienne a un effet positif sur le développement moteur et sensoriel de l'enfant . Il n'y a pas de contre-indications à cela, c'est-à-dire que tout le monde peut les faire. Essayez-les aussi !